1. 每天八杯水。清早没有 进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。
【相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到】
2. 每天一便。坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃香蕉调理一下。
3. 切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。
4. 洗面的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品
5. 少玩电脑,手机不可以开机放床头,有辐射,对皮肤影响厉害。
6. 不可以用手挤痘痘,任其自己脱落,这样不易留痕。
7. 床套,枕头巾要定期清洗,否则会有很多螨虫滋生,睡觉的时候很易感染。
8. 最好在十一点前睡觉。 睡前不要吃宵夜。
9. 上火的东西尽量少吃。
10. 护肤品不要乱用,最好用一系列的产品,要了解自己是属于什么样的肤质。
11. 珍珠粉沟蜂蜜做面膜,可以去痘去印。
12. 白砂糖洗面:可以去印,而且面部会比以前更光滑,洗完脸后用砂糖洗洗,效果好好。
13. 用维生素E涂痘印,坚持涂痘,印子会逐渐变淡。
14. 多喝些花茶,可以美容皮肤。
15. 有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮,也不会令生疮.去除痤疮疤痕把姜切片,临睡前用手指压 在疤痕处15分钟,第二天早上再洗掉,连续一周,你会发现这个方法对付痤疮疤痕非常有效。
No comments:
Post a Comment